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仰卧起坐正确姿势是怎样的?仰卧起坐的注意事项是什么?

仰卧起坐正确姿势是怎样的?仰卧起坐的注意事项是什么?

仰卧起坐是很方便的一种锻炼身体的方式,不过若是做仰卧起坐的姿势不正确,反而会对身体造成不好的影响,那么仰卧起坐的正确姿势是怎样的呢

2023-01-11 11:13

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