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减肥期间可以吃瓜子吗?会不会影响减肥?减肥吃完瓜子如何补救

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坚果的热量和肥肉差不多在朋友圈流传的说法提到:100克瘦肉的热量约150千卡,100克肥肉的热量约800千卡,100克坚果的热量约500~700千卡,也

2022-06-27 13:45

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